Поиск по сайту:

НЕВИДИМОЕ – ВИДИМОЕ

Выберете себе в качестве объекта для медитации любой цветок, комнатный или на природе, только обязательно молодой и живой, то есть не отрезанный от почвы.

Расположите себя на таком расстоянии от объекта, чтобы ваши глаза могли очень четко различать его детали и в то же время не уставали.

Сфокусируйте все свое внимание на цветке. Забудьте обо всем на свете. Пусть окружающая реальность на время померкнет для вас.

Успокойте мысли. Их присутствие не должно отвлекать от процесса чистого, глубокого наблюдения. Отбросьте все знания биологии, которые будут настойчиво проситься в ваше наблюдение. Отбросьте их вместе с прошлым. Останьтесь целиком в настоящем времени, наедине с цветком.

А теперь просто наблюдайте, очень внимательно. Старайтесь проникнуть своим сознанием не только в видимую часть растения, но и в его скрытую природу.

Каждый цветок незаметно для вас растет, он постоянно движется в своем росте. Это движение очень медленное и поэтому невидимо для глаз. Человек не может его уловить, потому что глаза не настроены воспринимать такую маленькую скорость. Однако если создать необходимые условия: расслабить тело, освободить голову, быть открытым и доброжелательным, а также в предельном внимании, то можно легко заметить невидимое.

На некоторое время проникните своими глазами, сердцем, сознанием в глубину стебля, в глубину листьев, и наверняка в таком тесном слиянии с цветком вы заметите или скорей всего почувствуете его рост, его постоянное движение энергии.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

18 января
День принесет больше страсти, в том числе в повседневном общении, будет удачен для новых романтических знакомств и свиданий. В существующих отношениях появится больше понимания, это хороший день для совместного отдыха и развлечений. В первой половине дня избегайте чрезмерного оптимизма, не будьте слишком доверчивы и не давайте обещаний, особенно под влиянием настроения.
19 января
Этот день принесет чрезмерное стремление к свободе и независимости, желание выделиться на фоне других людей любыми способами. Старайтесь, однако, оставаться в некоторых рамках, контролировать себя. Увеличится также и желание проявить себя в чем-то новом, но не спешите бросать старые дела и увлечения, скорее всего желания новизны временные и нестабильные.
20 января
Напряженный день, в первой половине которого будет сложно сосредоточиться и действовать последовательно. Избегайте спешки, но и от дел, требующих повышенной концентрации сейчас лучше отказаться. Чаще прибегайте к помощи своей интуиции. Во второй половине дня будьте осторожнее в поездках, лучше повременить с участием в массовых мероприятиях.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Яндекс.Метрика RU-CENTER