Поиск по сайту:

ГЛУБОКОЕ ПРОЩЕНИЕ

Закройте глаза. Расслабьтесь. Вы остались наедине с собой. Не упускайте такую возможность. Вы совершенно одиноки. По ту сторону от вашего тела нет никого и ничего. Там пустота и тишина. Никто не беспокоит вас. Даже сам вездесущий Бог скрылся сейчас куда-то, предоставляя вам случай побыть одному.

Осознайте красоту и значимость данного момента. Ведь это так важно остаться в совершенном уединении. Вы и есть тот единственный собеседник, с которым можно общаться. Вы в самом себе.

Войдите, как можно глубже в себя, в свой истинный свет. А теперь вы можете подарить самому себе прощение - искренний, сострадательный жест.

Вспомните, как часто вы ненавидели самого себя за поступки, за комплексы, за привычки. Вспомните, как иногда унижали себя или проклинали, и все это искренне, яростно, от всего сердца. Да, обида может быть оправданной, и гневались вы вполне за дело, но все равно, как бы скверно вы не поступали в жизни, было бы жестоко не простить себя.

Очень часто нас прощают другие, часто прощает Бог, но крайне редко мы прощаем самих себя. А ведь не прощенный собой, человек на всю жизнь получает груз самопроклятья и неизжитой ненависти к себе. Непрощение себя скапливается в сердце и создает там пространство неразглаженных обид и претензий.

Сейчас, когда открылось время полного одиночества, можно совершить ритуал самопрощения.

Откройте сердце и отыщите в нем те неприятные моменты, когда вы ненавидели себя. Простите себя за каждое совершенное вами дурное действие. Простите искренне, с любовью и радостью.

А теперь обнимите руками самого себя, прижмите к своей груди и оставайтесь так некоторое время.

Теперь ваше сердце дышит легко, оно очистилось. Теперь вы наполнены одной любовь к самому себе.

Естественно, если человек может простить себя, он может полюбить самого себя. Медитация прощения ведет за собой следом другую медитацию, как свое продолжение.

Простить себя – значит очиститься, освободиться от последствий самобичевания. Но простивший себя человек не долго будет радоваться внутренней свободе. Если вслед за прощением не рождается любовь к себе, то через некоторое время человек возобновит старый метод самокритики.

Прощение себя – это примирение с собой. В таком жесте присутствует снисхождение, жалость или доброта к самому себе, что очень важно для внутренней свободы.

Есть следующий шаг – любовь к себе. Такое состояние гармонично завершает процесс прощения и является неким слиянием определенных аспектов человеческого сознания.

Человек становится любящей матерью самому себе и заранее принимает и любит все свои проявления, возникающие на сознательном и бессознательном уровнях. Человек перестает периодически совершать жестокие ревизии относительно своего прошлого или настоящего. Он выходит из роли собственного судьи и начинает просто любить себя без оценок и всевозможных психологических анализов.

Существо, которое получает искреннюю любовь, никогда не ожесточится и не спрячется в угол от посторонних глаз в страхе за себя. Существо же, которое отвергнуто любовью, именно так себя и ведет. Поэтому тот, который не принимает себя, бежит от своей субъективной реальности и сознательно оскверняет ее всякого рода критикой, в конце концов зайдет в глубокий тупик. Его психическое поле деформируется, произойдет зажим, и все отвергнутые моменты просто спрячутся с глаз долой в недра подсознания или опустятся в сердечный центр. Это в свою очередь приведет к ухудшению физического состояния сердца и к проблемам поля любви.

Любящий себя человек, всецело принимающий свою природу: физическую, психологическую и духовную, никогда не станет объектом психотерапевта.

Любовь к себе – это лучшая профилактика от стрессов, неуверенности в жизни и от многих заболеваний. Любовь к себе несет релаксацию всех аспектов человеческой субстанции. Человек становится всецело защищен самим собой в поле любви, он находится в гармонии с телом и разумом.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

21 сентября
День неплохо подходит для общения с друзьями и построения планов на будущее. День будет благоприятен для общения, интеллектуального творчества. Успешно сложится коллективная деятельность. Вечерние часы будут более эмоциональны, в это время старайтесь не давать обещаний, выполнить их будет непросто.
22 сентября
Первая половина дня неблагоприятна для важных начинаний, а также других дел, которые должны принести конкретный, заметный, ощутимый результат. Это время лучше посвятить общению с друзьями и знакомыми. Во второй половине дня решая традиционные задачи, используйте творческий подход.
23 сентября
Общение в течение этого дня будет складываться сложнее обычного. Выражать свои мысли так, чтобы они хорошо понимались Вашими собеседниками будет непросто. Первая половина дня будет неплохим периодом для косметических процедур, посещения салона красоты. Вечерние часы посвятите отдыху — пению, танцам, посещению бани или сауны. Это также отличное время, чтобы побывать в кинотеатре.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Яндекс.Метрика RU-CENTER