Поиск по сайту:

ДЫХАНИЕ С РАДОСТЬЮ

(Очищение внутреннего пространства через музыку)

Нужна музыка, рождающая солнечный свет, день, радость.

Сонастройте свое дыхание со звучащей музыкой.

Начните вдыхать в себя звуки радости этой мелодии, а выдыхать из себя все то, что приносит вам огорчения и наполняет жизнь печалью. Можно выдыхать злобу, обиду, тревоги, горе, зависть, целые ситуации, которые психологически подавляют вас.

Некоторое время нужно понаблюдать, как происходит такое дыхание. Надо почувствовать, как в вас входит свет радости, а выходит грязный поток негативных явлений. Понаблюдайте, как промывается музыкой тело.

Настанет момент, когда вы увидите, что ваше внутреннее пространство очистилось. С вдохом входит радость, и при выдохе из вас выходит чистая радость. Нет больше мутного течения. Вы наполнены лишь звонкой музыкой, колокольчиками света и веселья.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

5 октября
Благоприятный день, особенно его первая половина. Усилится уверенность в себе, появится ощущение внутренней гармонии. Действовать сейчас стоит самостоятельно, чащ используя традиционные подходы. Большое количество общения, в том числе с малознакомыми людьми окажется утомительным. Чрезмерное стремление к оригинальности может привести к ошибкам и неприятностям.
6 октября
Первую половину дня стоит посвятить незначительным делам, либо тому, что Вы делаете практически на автомате. Это неплохое время и для отдыха, общения с друзьями, с важными начинаниями лучше повременить. Вторая половина дня неплохо подойдет для творчества, прогулок, поездок, переговоров.
7 октября
Общение с людьми, в том числе незнакомыми в течение этого дня будет складываться и более динамично и более благоприятно. Это неплохое время для выступлений, презентаций, доведения своих мыслей и идей для широкого круга слушателей. Удачно сложатся поездки, прогулки, продуктивными будут деловые переговоры.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ