Поиск по сайту:

ДЫХАНИЕ С РАДОСТЬЮ

(Очищение внутреннего пространства через музыку)

Нужна музыка, рождающая солнечный свет, день, радость.

Сонастройте свое дыхание со звучащей музыкой.

Начните вдыхать в себя звуки радости этой мелодии, а выдыхать из себя все то, что приносит вам огорчения и наполняет жизнь печалью. Можно выдыхать злобу, обиду, тревоги, горе, зависть, целые ситуации, которые психологически подавляют вас.

Некоторое время нужно понаблюдать, как происходит такое дыхание. Надо почувствовать, как в вас входит свет радости, а выходит грязный поток негативных явлений. Понаблюдайте, как промывается музыкой тело.

Настанет момент, когда вы увидите, что ваше внутреннее пространство очистилось. С вдохом входит радость, и при выдохе из вас выходит чистая радость. Нет больше мутного течения. Вы наполнены лишь звонкой музыкой, колокольчиками света и веселья.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

15 октября
День будет благоприятен для приятного общения, флирта. Сейчас будет легче заводить новые знакомства, как личного, так и делового характера. В последнем случае обаяние будет играть точно не последнюю роль. День также позволит лучше контролировать свои эмоции, будет легче сосредоточиться на главном, сконцентрироваться на важных задачах, выделить приоритеты.
16 октября
Первая половина дня довольно благоприятна. Это время принесет больше фантазии, усилит воображение. Это неплохое время для проведения выступлений, презентаций, но помните о том, что сейчас легко попасть под общее настроение, легко «напитаться» настроениями окружающих Вас людей. Вечерние часы не лучшее время для начинаний, семейных торжеств, рекомендуется повременить и с приемом гостей.
17 октября
Обстоятельства в течение этого дня могут часто и непредсказуемо изменяться, поэтому, чтобы избежать неприятностей, строить стоит только гибкие планы. Остерегайтесь излишней поспешности и чрезмерного стремления к свободе и независимости. Не стоит принимать оригинальные решения только ради их оригинальности, традиционные методы сейчас будут не менее эффективными.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Яндекс.Метрика RU-CENTER