Поиск по сайту:

ДЫХАНИЕ С РАДОСТЬЮ

(Очищение внутреннего пространства через музыку)

Нужна музыка, рождающая солнечный свет, день, радость.

Сонастройте свое дыхание со звучащей музыкой.

Начните вдыхать в себя звуки радости этой мелодии, а выдыхать из себя все то, что приносит вам огорчения и наполняет жизнь печалью. Можно выдыхать злобу, обиду, тревоги, горе, зависть, целые ситуации, которые психологически подавляют вас.

Некоторое время нужно понаблюдать, как происходит такое дыхание. Надо почувствовать, как в вас входит свет радости, а выходит грязный поток негативных явлений. Понаблюдайте, как промывается музыкой тело.

Настанет момент, когда вы увидите, что ваше внутреннее пространство очистилось. С вдохом входит радость, и при выдохе из вас выходит чистая радость. Нет больше мутного течения. Вы наполнены лишь звонкой музыкой, колокольчиками света и веселья.

МЕДИТАЦИИ

ГОРОСКОП

16 февраля
Этот день неплохо подходит для общения, обмена информацией. Можно встретиться с друзьями или отправиться в небольшую поездку. В личных отношениях избегайте холодности, повремените с выяснением отношений, сдерживайте негативные эмоции. В течение дня проявите больше фантазии, чаще используйте свое воображение. Избегайте лести.
17 февраля
Гармоничный аспект Венеры с Нептуном принесет романтическое настроение. День удачен для свидания, но планировать его стоит в спокойном, можно даже сказать, укромном месте. На свидание стоит отправиться и тем, кто давно в отношениях, это обновит Ваши чувства друг к другу. В тоже время в отношениях, да и в любых других делах, в этот день избегайте спешки, не торопите развитие событий, старайтесь контролировать свои эмоции.
18 февраля
Этот день позволит проявить себя в новой области, раскрыть в себе новые таланты и способности, посмотреть на себя как бы с другой стороны и изменить что-то в себе в лучшую сторону. Однако избегайте эгоизма и уделите внимание любимому человеку, так как холодность в отношениях сейчас способна их разрушить. Новые знакомства возможны, они способны привести к прочным, хотя и не слишком ярким взаимоотношениям.
ЗАКАЗАТЬ ГОРОСКОП

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Яндекс.Метрика RU-CENTER